几年前的胃癌手术后，我时常感到心慌气短，登不了楼、爬不上山，且记忆力衰退得厉害，常常是前记后忘，成天睡意朦胧。到医院一验血，血色素只有7克，是当初开刀前的一半。我无奈地向专家求教。

    专家说，这是胃癌手术后，女病人最常见的现象。原因是胃大部分被切除后，胃酸分泌减少，影响了铁的吸收，再加上妇女月经的周期性流失，造成体内的铁元素入不敷出，形成缺铁性贫血。没有什么好办法，只能服些铁剂。

    没想到，我的胃总是“不配合”，服用铁剂后常常不舒服。长期注射铁剂后，我摸摸皮下迟迟不消的乌青块又心痛不已。

    听医生说人参、黄芪、大枣、常参、臼术、黄精等中药有补血益气的功效，我不由得心中一动，到药房和超市配齐材料后，开始“自救”。每天喝中药的同时，我也注意多吃些含铁量高的食物。

    就这么“折腾”了几年，虽然我对镜端详仍不见面透红光，但心慌气短和记忆力衰退的情况却大有改善。